Cookies sains aux flocons d’avoine

Bonsoir tout le monde ! Comment allez vous ? Ce soir j’avais envie de partager avec vous une recette gourmande que j’ai testée pas plus tard qu’hier (si vous me suivez sur Instagram vous l’avez peut-être vue passer en story 😉 ).

En ce moment j’ai vraiment envie de faire attention à ce que je met dans mon assiette pour prendre soin de ma santé, de mon corps, de ma peau et de mes cheveux ! J’ai donc cherché une recette plutôt saine de cookies pour le petit déjeuner ou le goûter et après un test très concluant (et validé par le chéri !) voici ma version des cookies à l’avoine ! Vous allez voir qu’elle est hyper simple, super rapide et qu’elle ne nécessite que 4 ingrédients.

Ingrédients (pour 6 à 8 cookies) :

1 banane bien mûre
1 grosse c.à.s de beurre de cacahuète
2 grosses c.à.s de flocons d’avoine
1/3 de tablette de chocolat noir

Dans un gros bol, écrasez la banane en purée. Puis ajoutez le beurre de cacahuète, les flocons d’avoine et le chocolat en morceaux. Mélangez bien. Formez vos cookies sur une plaque avec du papier cuisson, enfournez entre 10 à 12 minutes à 180 degrés selon la taille de vos cookies et votre four.

Et voilà ! C’est déjà fini 😉
N’hésitez pas à me dire ce que vous en
pensez si vous testez cette recette !

Des bisous
Sarah

34 commentaires

  1. MyLovellyDolls

    Coucou ma douce Sarah ! 🙂 Ha mais évidemment, si tu nous prends par les sentiments !!! lol. Nous sommes tous très gourmands dans la famille ici alors…il y a de grandes chance pour que je teste ! lol. Merci beaucoup pour ton partage ❤ Gros bisou ma Sarah, et très belle journée 🙂 Nathalie

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  2. Coups de Cœur de Mumu

    Coucou ma jolie Sarah,
    J’adore réaliser cette recette de cookies à quelques ingrédients près ! C’est trop bon pour les papilles et pour la santé !
    Bisous et bon après-midi

    J'aime

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